دارچین خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و شیر سرشار از کلسیم و ویتامین‌های مورد نیاز بدن است.
ترکیب دارچین با شیر، یک نوشیدنی فوق‌العاده خوشمزه و مفید می‌سازد. شیر و دارچین سرشار از آنتی‌اکسیدان قوی است که به بهبودی بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
در ادامه قصد داریم درباره‌ی خواص شیر و دارچین صحبت کنیم. همراه ما باشید.
دارچین منبع آنتی‌اکسیدان است و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. شیر و دارچین به افزایش گردش خون در بدن کمک می‌کند.
همچنین شیر و دارچین یک نوشیدنی ایده‌آل برای فصول سرد است و مشکلات گوارشی را که در اثر سردی به وجود می‌آیند، کاهش می‌دهد.
حفظ سلامت استخوان با شیر دارچین
شیر منبع کلسیم است و مصرف شیر دارچین برای رشد و استحکام استخوان بسیار مفید است و به افزایش تراکم استخوان کمک زیادی می‌کند.
همچنین مصرف شیر دارچین برای کودکان که در سنین رشد قرار دارند، بسیار مفید است.
اگر تمایل دارید درباره شرایط مصرف شیر برای کودکان بیشتر بدانید، مقاله‌ی بایدها و نبایدهای شیر برای کودکان را مطالعه کنید.
بهبود مشکلات گوارشی با شیر و دارچین
شیر دارچین به هضم غذا کمک بسیاری می‌کند و برای رفع مشکلات گوارشی را که در اثر گرفتگی و سوء‌هاضمه به‌وجود می‌آیند، کاهش می‌دهد و برای حفظ سلامت روده‌ها بسیار مفید است. همچنین نوشیدن شیر دارچین به بهبودی اسهال کودکان کمک می‌کند.
اگر می‌خواهید با شیرهایی که برای کودکان مفید هستند، آشنا شوید، مقاله‌ی بهترین شیر برای کودکان را بخوانید.
شیر و دارچین برای بهبود سرماخوردگی
سرماخوردگی یکی از بیماری‌های رایجی است که در فصول سرد سال بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار داریم.
نوشیدنی شیر و دارچین برای بهبودی سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است و به تسکین بدن درد هم کمک می‌کند.
یکی از مشکلاتی که در اثر سرماخوردگی به‌وجود می‌آید، گلو درد است. مصرف شیر و دارچین برای بهبودی گلو درد بسیار مفید است.
حفظ سلامت دندان با شیر و دارچین
نوشیدن شیر و دارچین به تقویت لثه کمک می‌کند و مانع پوسیدگی دندان میشود. اگر شیر و دارچین مرتب مصرف شود، به زیبایی و سفید شدن دندان‌ها هم کمک می‌کند.
شیر و دارچین برای کاهش وزن
دارچین روند انتقال غذا به معده را کند می‌کند، به همین دلیل برای افرادی‌که اضافه وزن دارند و تصمیم دارند لاغر شوند، مفید است.
زمانی‌که شیر و دارچین می‌خورید، برای مدت زمان طولانی احساس سیری می‌کنید و زیاد غذا نمی‌خورید، به همین دلیل برای کاهش وزن شما مفید است.
اگر می‌خواهید نوشیدنی‌هایی را که برای کاهش وزن مفید هستند، بشناسید، مقاله‌ی نوشیدنی برای کاهش وزن را مطالعه کنید.
خواص شیر و دارچین در طب سنتی:
شیر گاو دارای طبع سرد و تر شیر گوسفند طبع گرم و تر و شیر بز طبع سردتر نسبت به شیر گاو دارد. در طب سنتی بهترین شیر برای انسان شیر گاو است. چون دوران بارداری گاو هم مانند انسان ۹ ماه است.
بعضی براین باورند که در طب سنتی گفته شده بهتر است که شیر و ماست اصلاً مصرف نشود یا کمتر استفاده شود.
اول از همه باید بگم، طب سنتی اصلاً با خوردن شیر مخالفت نمی‌کند. بلکه شیر دارای مواد مغذی و خواص عالی برای همه گروه‌های سنی است. بخصوص کودکان، زنان باردار و سالمندان است.
اما ممکن است در این بین، افرادی باشند که به دلیل بیماری خاص توصیه شود تا درمان آن بیماری شیر میل نکنند یا اینکه فرد غلبه مزاج بلغمی (سرد و تر) دارد که در اینصورت بهتر است شیر را همراه با مصلح‌هایش استفاده کند. مانند: شیر و دارچین شیر و زنجبیل ویا شیر و عسل؛
خواص شیر و دارچین در طب سنتی
۱- در طب سنتی ذکر شده که دارچین دارای طبع گرم و خشک است و شیر دارای طبع سرد و تر است. ترکیب ایندو باهم باعث میشود، مضرات سردی شیر و خشکی دارچین از بین برود و در واقع این دو به نوعی مصلح همدیگر هستند.
۲- در طب سنتی به این موضوع تأکید میشود که: استفاده شیر همراه دارچین موجب می شود خواص شیر چند برابر شود بعلاوه بدن از خواص خوب دارچین هم استفاده کند.
۳- دارچین موجب پایین آوردن قند خون افراد دیابتی میشود. بنابراین بهتر است این افراد شیر را به همراه دارچین میل کنند تا دیابت خود را کنترل کنند. بعلاوه افراد دیابتی بهتر است شیر و عسل را به دلیل داشتن قند میل نکنند. بنابراین بهترین انتخاب برای آن‌ها شیر و دارچین است چون هم شیر را همراه با یک مصلح استفاده کردند هم اینکه دارچین برای افراد دیابتی مفید است و قندخون را کاهش می‌دهد.
۴- برای افراد که دچار چاقی هستند ،گفته می شود اکثر افراد چاق و هیکل بزرگ و پف‌دار، دارای غلبه مزاج بلغمی هستند. بنابراین خوردن شیر تنها موجب سردتر شدن مزاج آن‌ها و چاقی بیشتر این دسته از افراد میشود. اما درست نیست شیر را از رژیم روزانه خود حذف کنند. بنابراین توصیه میشود افراد چاق و افرادی که قصد لاغری دارند شیر را همراه دارچین میل کنند.
نوشیدن شیر همراه با دارچین موجب میشود، شیر دیگر طبع سرد نداشته باشد و موجب چاقی نشود بعلاوه دارچین هم موجب بالا بردن سوخت و ساز بدن و کاهش وزن میشود.
۵- با افزایش سن مزاج بدن به سمت سردی می‌رود. ممکن است خوردن شیر برای سالمندان مشکل ایجاد کند. بنابراین توصیه میشود سالمندان که لازم است روزانه شیر مصرف کنند، شیر را همراه دارچین میل کنند تا از خواص شیر حداکثر استفاده را داشته باشند و در مصرف زیاد شیر دچار مشکل نشوند.
دارچین خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و شیر سرشار از کلسیم و ویتامین‌های مورد نیاز بدن است.
ترکیب دارچین با شیر، یک نوشیدنی فوق‌العاده خوشمزه و مفید می‌سازد. شیر و دارچین سرشار از آنتی‌اکسیدان قوی است که به بهبودی بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
در ادامه قصد داریم درباره‌ی خواص شیر و دارچین صحبت کنیم. همراه ما باشید.
دارچین منبع آنتی‌اکسیدان است و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. شیر و دارچین به افزایش گردش خون در بدن کمک می‌کند.
همچنین شیر و دارچین یک نوشیدنی ایده‌آل برای فصول سرد است و مشکلات گوارشی را که در اثر سردی به وجود می‌آیند، کاهش می‌دهد.
حفظ سلامت استخوان با شیر دارچین
شیر منبع کلسیم است و مصرف شیر دارچین برای رشد و استحکام استخوان بسیار مفید است و به افزایش تراکم استخوان کمک زیادی می‌کند.
همچنین مصرف شیر دارچین برای کودکان که در سنین رشد قرار دارند، بسیار مفید است.
اگر تمایل دارید درباره شرایط مصرف شیر برای کودکان بیشتر بدانید، مقاله‌ی بایدها و نبایدهای شیر برای کودکان را مطالعه کنید.
بهبود مشکلات گوارشی با شیر و دارچین
شیر دارچین به هضم غذا کمک بسیاری می‌کند و برای رفع مشکلات گوارشی را که در اثر گرفتگی و سوء‌هاضمه به‌وجود می‌آیند، کاهش می‌دهد و برای حفظ سلامت روده‌ها بسیار مفید است. همچنین نوشیدن شیر دارچین به بهبودی اسهال کودکان کمک می‌کند.
اگر می‌خواهید با شیرهایی که برای کودکان مفید هستند، آشنا شوید، مقاله‌ی بهترین شیر برای کودکان را بخوانید.
شیر و دارچین برای بهبود سرماخوردگی
سرماخوردگی یکی از بیماری‌های رایجی است که در فصول سرد سال بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار داریم.
نوشیدنی شیر و دارچین برای بهبودی سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است و به تسکین بدن درد هم کمک می‌کند.
یکی از مشکلاتی که در اثر سرماخوردگی به‌وجود می‌آید، گلو درد است. مصرف شیر و دارچین برای بهبودی گلو درد بسیار مفید است.
حفظ سلامت دندان با شیر و دارچین
نوشیدن شیر و دارچین به تقویت لثه کمک می‌کند و مانع پوسیدگی دندان میشود. اگر شیر و دارچین مرتب مصرف شود، به زیبایی و سفید شدن دندان‌ها هم کمک می‌کند.
شیر و دارچین برای کاهش وزن
دارچین روند انتقال غذا به معده را کند می‌کند، به همین دلیل برای افرادی‌که اضافه وزن دارند و تصمیم دارند لاغر شوند، مفید است.
زمانی‌که شیر و دارچین می‌خورید، برای مدت زمان طولانی احساس سیری می‌کنید و زیاد غذا نمی‌خورید، به همین دلیل برای کاهش وزن شما مفید است.
اگر می‌خواهید نوشیدنی‌هایی را که برای کاهش وزن مفید هستند، بشناسید، مقاله‌ی نوشیدنی برای کاهش وزن را مطالعه کنید.
خواص شیر و دارچین در طب سنتی:
شیر گاو دارای طبع سرد و تر شیر گوسفند طبع گرم و تر و شیر بز طبع سردتر نسبت به شیر گاو دارد. در طب سنتی بهترین شیر برای انسان شیر گاو است. چون دوران بارداری گاو هم مانند انسان ۹ ماه است.
بعضی براین باورند که در طب سنتی گفته شده بهتر است که شیر و ماست اصلاً مصرف نشود یا کمتر استفاده شود.
اول از همه باید بگم، طب سنتی اصلاً با خوردن شیر مخالفت نمی‌کند. بلکه شیر دارای مواد مغذی و خواص عالی برای همه گروه‌های سنی است. بخصوص کودکان، زنان باردار و سالمندان است.
اما ممکن است در این بین، افرادی باشند که به دلیل بیماری خاص توصیه شود تا درمان آن بیماری شیر میل نکنند یا اینکه فرد غلبه مزاج بلغمی (سرد و تر) دارد که در اینصورت بهتر است شیر را همراه با مصلح‌هایش استفاده کند. مانند: شیر و دارچین شیر و زنجبیل ویا شیر و عسل؛
خواص شیر و دارچین در طب سنتی
۱- در طب سنتی ذکر شده که دارچین دارای طبع گرم و خشک است و شیر دارای طبع سرد و تر است. ترکیب ایندو باهم باعث میشود، مضرات سردی شیر و خشکی دارچین از بین برود و در واقع این دو به نوعی مصلح همدیگر هستند.
۲- در طب سنتی به این موضوع تأکید میشود که: استفاده شیر همراه دارچین موجب می شود خواص شیر چند برابر شود بعلاوه بدن از خواص خوب دارچین هم استفاده کند.
۳- دارچین موجب پایین آوردن قند خون افراد دیابتی میشود. بنابراین بهتر است این افراد شیر را به همراه دارچین میل کنند تا دیابت خود را کنترل کنند. بعلاوه افراد دیابتی بهتر است شیر و عسل را به دلیل داشتن قند میل نکنند. بنابراین بهترین انتخاب برای آن‌ها شیر و دارچین است چون هم شیر را همراه با یک مصلح استفاده کردند هم اینکه دارچین برای افراد دیابتی مفید است و قندخون را کاهش می‌دهد.
۴- برای افراد که دچار چاقی هستند ،گفته می شود اکثر افراد چاق و هیکل بزرگ و پف‌دار، دارای غلبه مزاج بلغمی هستند. بنابراین خوردن شیر تنها موجب سردتر شدن مزاج آن‌ها و چاقی بیشتر این دسته از افراد میشود. اما درست نیست شیر را از رژیم روزانه خود حذف کنند. بنابراین توصیه میشود افراد چاق و افرادی که قصد لاغری دارند شیر را همراه دارچین میل کنند.
نوشیدن شیر همراه با دارچین موجب میشود، شیر دیگر طبع سرد نداشته باشد و موجب چاقی نشود بعلاوه دارچین هم موجب بالا بردن سوخت و ساز بدن و کاهش وزن میشود.
۵- با افزایش سن مزاج بدن به سمت سردی می‌رود. ممکن است خوردن شیر برای سالمندان مشکل ایجاد کند. بنابراین توصیه میشود سالمندان که لازم است روزانه شیر مصرف کنند، شیر را همراه دارچین میل کنند تا از خواص شیر حداکثر استفاده را داشته باشند و در مصرف زیاد شیر دچار مشکل نشوند.
گیاه بادوام